La Rambla
La Rambla
Online: 1897 Culés
Gorące dyskusje
20
Dla mnie to skandal, że Messi nie wyleciał z boiska. Przecież to jest ewidentna... » Czytaj dalej
11
I niech mi nikt nie wali głupot, że gwiazdy nie mają "immunitetów". Ilu zawodników "bez... » Czytaj dalej
4
Ale ludzie niektórzy mają problem z opcjonalnym uproszczeniem gry xD Ja się w nowym Goticzku... » Czytaj dalej
Online: 1897 Culés
26
Za 2 tyg. będę kończył 63 lata i chciałem się Wam pochwalić, że po Bożym Narodzeniu wziąłem się za mój "mięsień piwny" i urodziny powitam z "kaloryferem". Prawie codziennie GYM po ok. 40 minut i z 81 kg (przy wzroście 173) zjechałem do 76!!!
2
@kamyk_23 Brawo
2
@Pawel13sz Początki były ciężkie...ale po kilku tygodniach dzień bez treningu był jakiś taki dziwny:-)
1
@kamyk_23 tylko pozazdrościć takiej wytrwałości. Oby tak dalej!
1
@Objectivo Dzięki. Teraz to już rutyna, nie chcę spaść poniżej 100 PAI dziennie:-)