La Rambla
La Rambla
Online: 789 Culés
Gorące dyskusje
3
No i część SAFE pójdzie na rzecz Ukrainy.Powie mi ktoś dlaczego mamy spłacać kredyt za... » Czytaj dalej
2
Kumpel lat 30, ogarnięty, dobrze wyglądający, a jego największym marzeniem jest związek z... » Czytaj dalej
1
@juro14 jak tam twój drewniakowski? Mówiłeś, że będą się zabijać o gościa i jeszcze... » Czytaj dalej
Online: 789 Culés
0
Ile macie wzrostu? Jaka waga? Jakiś staż treningowy ? Jak to u was wygląda ?:)
0
@Pawci023x Nie ćwiczę regularnie, ale jak już to kalistenika i pływanie. 183 cm/80 kg
0
@Pawci023x 183 cm wzrostu, obecnie 76 kg wagi, bo redukcja na lato, z przerwami treningi od 6 lat, teraz głównie siłownia i pływanie, czasami też inne aktywności fizyczne.
0
@Pawci023x Ława izi 160, przysiad 220
4
@Pawci023x 190cm, 91kg, ćwiczę jedynie picie piwa na czas.
0
@Pawci023x 188/9 cm, 93 kg i ostatnio byłem pierwszy raz na siłce od ponad 4 lat XD
0
@Pawci023x 191cm 94/5kg, z 3 lata będą
0
@Pawci023x
181, 74, 7miesiecy ciagiem - zależy wszystko od jakiego momentu zaczynasz... O sobie moge powiedziec ze jestem ciezkim przypadkiem bo zawsze wazylem najmniej, wieczne problemy z jedzeniem, problemy z zoladkiem wrzodami itp. Ale idzie powoli, wystarczy sie spiac i pilnowac diete i nie opusczac treningow :D
2
@Pawci023x 193cm wzrost, lewa ręka kowadło, prawa nieważona
0
@Pawci023x 193 cm i 82 kg. Przez jakieś 5 lat ćwiczyłem dość nieregularnie, od pół roku regularnie siłownia 3x w tygodniu, do tego teraz siatkówka plażowa i rowerek.
0
@Pawci023x 189cm 111/112 kg . Bez diety, bez treningów. Tak od 4 lat.
0
@Pawci023x 175cm/67kg
Siłka od roku
0
@Pawci023x 183 / 92 kg , koło 10 lat siłownia
0
@Pawci023x 183 i 77 staż nieznany