@Panpiwkarz Chirurga :]

@Panpiwkarz Próbowałeś odkręcić w drugą stronę?

@Panpiwkarz śrubokręt

@Panpiwkarz Żel na opuchliznę i nie nadwyrężać

@Panpiwkarz liść białej kapusty ,potłuczony ,lub delikatnie ponacinany (tak żeby sok z niego leciał ). Przyłożyć na nogę i obwinąć bandażem elastycznym . Najlepiej na noc , po 6-8 godzinach jeżeli jest opuchlizna , powinno pomóc.

@Panpiwkarz seta z pieprzem

@Panpiwkarz ja miałem 3 razy i jakieś okłady pomagaly ale nie pamiętam z czego bo to bylo w dzieciństwie

@Panpiwkarz Okład z młodej piersi

@Panpiwkarz
Potrzymać w misce z lodowatą wodą, a w ciągu dnia usztywnić staw + maść