La Rambla
La Rambla
Online: 1440 Culés
Gorące dyskusje
5
@Peciak idiotyczne wypowiedzi (jak ta, że race są nieszkodliwe), rozkminianie wszystkiego na... » Czytaj dalej
3
Jak rządził PIS to myślałem ze gorszej bandy złodziei, leserow i niekompetentnych osób nie... » Czytaj dalej
12
30 stopni na zewnątrz, najlepsza pogoda jaka może być :)Oby utrzymało się to jak najdłużej.
Online: 1440 Culés
0
Ile kofeinki dziennie spożywacie? A może wcale? Mi jakoś 300mg dziennie wychodzi.
8
@Emhyr 300g kofeiny? Chyba mg :D
4
@Emhyr W ogóle nie spożywam
1
@DaPidejpi Tak zjadło mi "m"
0
@Medium Ciekawe
2
@Emhyr równe 0.
2
@Emhyr Pięć herbat dziennie, jeżeli teina się liczy. Matematykę zostawiam tobie.
1
@Emhyr średnio koło 300mg dziennie. Pilnuję, żeby zgodnie z zaleceniami, nie wykraczać ponad 400mg na dzień. Dodatkowo po 16 staram się nie przyjmować kofeiny w ogóle. Sporadycznie po tej godzinie zdarzy mi się co najwyżej herbatka, kakao albo szklanka coli zero (które też są źródłami kofeiny).
1
@Emhyr Najczesciej 0
1
@Emhyr raczej nie przekraczam 200mg.
0
@Emhyr Przeważnie 2 kawki dziennie .
0
@Emhyr 0, tylko teina w herbacie, ktorej spozywam dosc duzo, glownie poza latem.