@Faro A widziałeś kiedyś jak ktoś np. ćwiczy biceps i mu nagle cały mięsień przelatuje w inne miejsce? może znajdę filmik to Ci pokażę.

@MesQueUnClub_87 Nie widziałem i dlatego pytam bo to dla mnie obce pojęcie

@Faro Mniej więcej tak to wygląda

@Faro Mięsień składa się z włókien. Przy zerwaniu mięśnia, włókna całkowicie się przerywają, tracą dostep do zaopatrujących je naczyń a czasami dochodzi do uszkodzeń drobnych nerwów. Bardzo nieprzyjemna kontuzja. Miałem, nie polecam

@MesQueUnClub_87 ostro i tak jak mówi na filmiku tylko operacją to sie leczy?
@krzywy ale już jest git? I jak to leczyłeś w skrócie?

@Faro Tak się leczy

@Faro w skrocie, miałem operacje (kurewsko drogą, bo na NFZ to zapomnij), jakieś 4 miesiące chodziłem o kulach, potem weszła rehabilitacja, całe szczęście żona fizjo, więc tutaj miałem szczęście. Na początku to ona pracowała tym mięśniem aby przygotować go do ruchu, potem ćwiczenia dociazajace nogę, stopniowa praca na mojej masie, potem trochę pracy na siłowni i mięsień jako tako wrócił do formy. Straciłem dużo na szybkości i sile i nie wiem czy to kiedykolwiek do odzyskania, zwłaszcza że lata lecą. Dla Janusza z Polski zarabiającego nieduże pieniądze, ciężki uraz.

@krzywy dzięki za wyjaśnienia, dobrze że już lepiej z tym u Ciebie
@MesQueUnClub_87 i od razu wszystko jasne, też dzięki