Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1671 Culés
5
Dzisiaj tylko -5 więc trzeba iść pobiegać poruszać się spalic zbędne kalorie
2
@krefi10 Pewnie, że trzeba, miłego treningu! U mnie dziś w planie treningowym 1h 19 minut biegu w tempie bazowym, wyjdzie jakieś 15 km. Na razie -1 stopień, więc powinno być spoko, w poniedziałek przy -9 i ciężkim treningu trochę mnie warunki przeczołgały.
2
@Gary to grubo lecisz ja sobie 5,5 km zrobiłem przed pracą ale bieganie w lesie teraz to armagedon można się kontuzji nabawić ale jakoś dałem radę biegnąc środkiem bo zmarnietym śniegu
1
@krefi10 Do maratonu w Barcelonie zostało jakieś 40 dni, więc trzeba trenować, nie ma że zimno. Zwłaszcza, że to mój pierwszy maraton, więc czuję respekt, nie chcę być niedotrenowany, bo zimno czy pada.
1
@Gary o to szacun ogromny i powodzenia w maratonie ja sobie raczej biegam dla siebie jak mam czas ale robię to regularnie od 7 lat kiedyś miałem większą zajawkę na bieganie teraz mocniej w krew weszła siłka
0
@krefi10 Ja też biegam dla siebie. Po prostu w moim charakterze leży stawianie sobie konkretnych celów i wyzwań, również tych sportowych. I na ten rok jest to maraton oraz życiówka na 10 km. W czasach licealno-studenckich i trochę po studiach mój główny cel kręcił się wokół amatorskich lig i turniejów tenisowych.