Czy ktoś z Was miał może skręconą nogę w kolanie? Pytam, bo tydzień temu podczas gry w siatkówkę rozjechaly mi się nogi, prawa wykrzywila się na zewnątrz i coś tam jakby przeskoczylo. Dzień później byłam na pogotowiu i tam po przeswietleniu lekarz stwierdził, że nga jest skręcona, trzy dni ograniczenia ruchów, smarowania maścią, robienka okladow i bol przejdzie. Jednak mija już ten tydzień, a noga dalej boli mnie gdy np. wiedzę cala lekcje, a później mam wstać na przerwie i nie potrafię jej do końca wyprostować. Do tego wizytę u ortopedy mam dopiero za ok 1,5 tygodnia. Zastanawiam się czy mogę np. ćwiczyć na wf, czy może lepiej nie forsować tej nogi. Jeśli ktoś był w podobnej sytuacji, to proszę żeby się wypowiedział. ;)