La Rambla
La Rambla
Online: 1633 Culés
Gorące dyskusje
18
Pomyśleć, że te psiary piszą te komenty na poważnie, do Choroszczyhttps://twitter.com/sknerus_/... » Czytaj dalej
11
Mnie bardziej niepokoi który normalny dzieciak wchodzi na Interię lub... » Czytaj dalej
1
Czy tutaj na prorządowej La Rambli w ogóle przewinął się temat aresztowania Leszka... » Czytaj dalej
Online: 1633 Culés
0
Pytanie do amatorów boksu ;) Jak poprawnie zakładać zupełnie nowy ochraniacz na szczękę? Mam 1 częściowy i się zastanawiam , czy dobrze będzie chronił. A poza tym słyszałem,że muszę go wyparzyć przed pierwszym założeniem, inaczej po dziąsłach :P Kto się zna ? I czy rękawice '10' będą dobrym wyborem na początek ? 12 lepsze ?
1
@marcin000019 1 częściowy ale tylko na górną szczękę? Taki jest zdecydowanie wygodniejszy od tego co chroni górną i dolną część. Wyparzyć, bo inaczej będzie po dziąsłach? :) Ktoś niezłą bajkę Ci wcisnął. Wrzuca się do gorącej wody po to, żeby lepiej ją potem uformować bezpośrednio zagryzając szczękę, która po wyjęciu z tej gorącej wody będzie miękka i łatwiejsza do przystosowania zgryzu.
Co do rękawic to do boksu trochę małe są 10, proponowałbym 12 albo 14.
0
@Qlewer Czy ten 'ochraniacz' ma być gorący ? Nie poparzę się ? :D I z chwilę go pozagryzać, i się powinien uformować tak ? Już kolejnym razem zakładam normalnie na zimno ?
0
@marcin000019 Jak go włozysz na trochę (np. 1 min?) do gorącej wody i wyjmiesz to nie będzie na tyle gorący, żebyś się poparzył :) Uformujesz go zgryzem i jak wyjmiesz szczękę to zimna wodą go polej, żeby zastygł. Taki proces najlepiej powtórzyć ze 2 razy. Potem już zakładasz kiedy chcesz :)
0
@marcin000019 Przy kupnie rękawic kieruj sie stara zasada ,a brzmi ona.
Czym mniejsze rekawice tym wieksze obrazenia na twarzy sparing partnera.
Do treningu rozmiar 12,chociaz ja na twym miejscu zamiast boksu poszedl bym na Muay Thai.Co do szczeki to kieruj sie tym co pisal ziomal wyżej.