La Rambla
La Rambla
Online: 1656 Culés
Gorące dyskusje
18
Pomyśleć, że te psiary piszą te komenty na poważnie, do Choroszczyhttps://twitter.com/sknerus_/... » Czytaj dalej
13
Mnie bardziej niepokoi który normalny dzieciak wchodzi na Interię lub... » Czytaj dalej
1
Czy tutaj na prorządowej La Rambli w ogóle przewinął się temat aresztowania Leszka... » Czytaj dalej
Online: 1656 Culés
0
Panowie pytanko. Zaznaczam, że jestem już umówiony dziś do lekarza ortopedy, więc komentarze typu ' la rambla to nie lekarz' darujcie sobie. Jakieś dwa miesiące temu tak jak opisał to lekarz i zdiagnozował to miałem skręcony, zerwany staw skokowy w stopie. Już od miesiąca jestem bez gipsu, lecz stopa ciągle boli przy skręcaniu. Dodam, że gram w piłkę a w aktualnej sytuacji nie jestem w stanie. Miał ktoś kiedyś taki sam problem? Potrafi ktoś przybliżyć czy tak wygląda proces gojenia czy po prostu coś źle się zregenerowało?
1
@Tuc Po zerwaniu może i rok boleć. Ja jestem dwa lata po wypadku. Wszystko dobrze poskładane, a pewne dolegliwości nadal odczuwam
1
@Tuc Niestety staw skokowy potrafi boleć długo, miałam dwa razy nogę w gipsie przez to, też wszystko pozrywane i uszkodzona torebka stawowa. Załatw sobie rehabilitację, ja miałam wirówki i pomogło. Niestety bez rehabilitacji będzie ciężko.
0
@Tuc Czy się dobrze regeneruje będzie mógł stwierdzić tylko lekarz na podstawie usg. Ale z doświadczenia wiem że urazy stawów są nieciekawe i ból będziesz odczuwał przez dlugi czas, miesiąc to stanowczo za krotko żebyś całkowicie pozbył się bólu. Chodzisz na jakąś rehabilitację? Ćwiczysz tą noge w jakikolwiek sposób?
0
@Tuc dostałeś gipsy na skręcenie stopy?:O U mnie proces rehabilitacji i dojścia do pełnej sprawności trwał 3 miesiące (miałem skręcenie stopnia 3). Wykonujesz jakieś ćwiczenia żeby wzmocnić i przyspieszyć regeneracje tego stawu?
2
@Tuc Wkładanie w gips skręconej kostki to największa głupota jaką znam... miałem skręcenie 3 stopnie i po 2 miesiącach wróciłem do uprawiania sportu na normlalnych obrotach. Oczywiście miałem rehabilitacje dzień w dzień