La Rambla
La Rambla
Online: 1215 Culés
Gorące dyskusje
21
Macie czasami tak, że czytacie czyjś post i zaczynacie pisać odpowiedź po czym myślicie “po... » Czytaj dalej
64
Czerwona kartka za zasłanianie ust to najbardziej absurdalny przepis jaki wprowadzono w tym... » Czytaj dalej
22
Żeby po 2 meczach już być poza turniejem gdzie wychodzą trzy ekipy z grupy to trzeba się... » Czytaj dalej
Online: 1215 Culés
0
Jeśli ktoś ma np taką kontuzje więzadeł to wyłącza go na pół roku to po jakim czasie taka osoba może zacząć rehabilitacje? Ile czasu musi minąć od operacji ktoś sie orientuje pytam z ciekawości :)
0
@LeoMessi1994 Zerwane nie wyłączą cie na pół roku.
1
@LeoMessi1994 Proces rehabilitacji zaczyna się praktycznie zaraz po zabiegu, kiedy ustąpią dolegliwości bólowe. Zaczyna się od ćwiczeń izometrycznych mieśnia czworogłowego uda. Zazwyczaj lekarze już w fazie hospitalizacji zalecają delikatne napinanie tego mięśnia.
0
@ksobi dzięki a taki ból po jakim czasie mija z tydzien czy szybciej?
0
@LeoMessi1994 To już kwestia indywidualna:)