Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 633 Culés
0
Jaką odżywkę białkową polecacie? I dlaczego? Zwracać uwagę na cukry/tłuszcze, których w odżywce może być np 2%, czy nie ma to najmniejszego znaczenia i patrzeć tylko na % samego białka? Nie wiem co dla siebie wybrać, a masa by się przydała.
1
@emeu nie bierz sterydów.
0
@emeu zamów WPC z KFD albo SFD. Wychodzi najlepiej cenowo i mają najwięcej smaków.
1
@emeu Whey protein complex firmy Olimp.
Smaczna
Przyzwoita cena
Bez rewolucji w żołądku
0
@emeu steroidy polecam :)
0
@RMS sfd no nie wiem lepiej jakby zamwoil z olimp
0
Pamiętaj najpierw rzeźba potem masaa a nie odwrotnie że masa potem rzeźba :)
0
@emeu na masę to raczej mega dodatni bilans kaloryczny w czym pomoże gainer jeżeli jesteś ekto. Odżywka białkowa to nie jest jakiś cud świata który zadziała jak omka z teściem :D