Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1530 Culés
0
Zbuduj roler (zrób jego zdjęcie) i przedstaw ćwiczenia (minimum 6 ) na rolowanie ciała – może być na oryginalnym.
Nie wiem jak to zrobić ktoś może by wiedział?
1
@Krzychu1010 weź mamce wałek z kuchni
0
@Krzychu1010 Alw zadanie z dupy XDd to jest wf czy jakaś technika czy coś XD
0
@Krzychu1010 Mój znajomy zrobił sobie kiedyś roler z grubej rury pcv, którą okleił taśmą naprawczą. Ale jest okrutnie twarda i raczej ktoś, kto robi to długi czas, da radę się na tym rolować.
0
@Krzychu1010 Oklej butelkę czymś może.:D A ćwiczeń tego typu masz pełno w internecie.