Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1420 Culés
0
Cześć, trenuje w drużynie amatorskiej, i co mecz w 70 minucie łapią mnie skurcze..alkoholu nie pijam i odżywiam się jak na przeciętnego Polaka dobrze.. polecacie jakieś tabletki na skurcze, które macie sprawdzone i działaja?
1
@adamt1996 polecam Ci ogóle tabletki vita min z firmy Olimp możesz dorzucić do tego jakiś dobry magnez bo skurcze cię łapią z niedoboru magezu
0
@Patrykl145 Wiem, że to z braku magnezu, próbowałem naturalnie sobie z tym poradzić, ale efekt był zbyt mały jak na moje oczekiwania.. :/ nie wiem czy tabletki które reklamują są ok, czy są jakieś mocniejsze
1
@adamt1996 Oprócz magnezu, na skurcze doradzę potas (suplementacja, ale sporo jest też w bananach) :)
1
@adamt1996 Magnez, ale musisz isc do apteki i poprosić w formie leku. Jesli tego nie powiesz to na 99% podadzą Ci w formie suplementu diety ktory jest do dupy.
Zacznij od tego i daj znac jak efekty ;)
3
@adamt1996 ''Alkoholu nie pijam'' tutaj jest przyczyna :D
0
@zmiter912576 Okej, dzięki wielkie myślę, jak tylko odczuje poprawę to dam znać!