@Pnog37 szkoda się niepotrzebnie produkować i nawet gdybym uświadomił komuś błąd, może hipokryzję czy też wręcz złośliwość, to w ostatecznym rozrachunku nikt mi za to medalu nie wręczy, ale niech już tak będzie, że ja jestem tym złym, prowokacyjnym trollem :p
Post z Q & A niestety został usunięty, w sumie nie wiem dlaczego, bo nie miał choćby grama łamiącego regulamin, natomiast większość zainteresowanych otrzymało odpowiedzi na swoje pytania i było akurat online, więc to jest najważniejsze :-)
Ogólnie to nigdy nie wspieram żadnych zbiórek, a najczęściej trafiam na takie gdzie są jakieś mega ciężkie przypadki typu glejak na bardzo duże kwoty.
W zasadzie każda zbiórka uświadamia człowieka jakie to życie jest kruche? podłe? niesprawiedliwie? kur#&$*?
Po prostu to sobie wyobraźcie - macie fajne życie, u swojego boku super kobietę, może nawet macie rodzinę, super pracę, która daje wam frajdę i potencjalnie 50 lat życia do przeżycia i nagle totalnie z dupy przegrywacie jakąś loterię genetyczną, z losem - nie wiem i trafiacie do szpitala, gdzie diagnoza jest taka, jak gdybyś miał się po prostu już żegnać z tym światem... takie coś boli najbardziej chyba.
I tak - większość chorób tego typu jest w jakiś sposób frustrująca - czy to u dziecka czy 80-latka, tylko zawsze najbardziej działają na mnie nie przypadki wydawałoby się bezbronnego dziecka, ale takiego gościa, który już coś w życiu osiągnął, ustatkował się i miał przed sobą po prostu życie i perspektywy by podróżować, spełniać się, a tutaj ktoś nagle mówi STOP...
PROPOZYCJA 26.11.2024 #1 Liga Mistrzów Spotkanie: Barcelona - Brest Typ: Edmilson Fernandes liczba strzałów over 0.5 lub 1. połowa over 3.5 celnych strzałów Kurs: 3.10 lub 1.47
@FCB_dimiC No tak, jako integralna część LB i jeden z popularniejszych użytkowników strony, a przy okazji typer z pasji, świetny mąż, pracownik na medal, no i człowiek o złotym sercu - odpowiem na nurtujące pytania :-)
Jutro zorganizuje na La Bambie swoje pierwsze Q&A, także jak kogoś ciekawi jakaś sprawa to z chęcią odpowiem. Z góry uprzedzam, że nie odpowiem na pytanie o miejsce pracy, bo to zbyt oczywiste. Pozdrawiam LB
Dzisiaj po raz pierwszy FBW i jestem mega zmęczony, dawno w sumie tak nie odczułem treningu, chociaż może skumulowało się zmęczenie (od rana i w pracy byłem mega zaspany i dopiero kawa koło 18:00 pobudziła, ale wiadome że to takie sztuczne)
Co do treningu, to rozgrzewka dość klasyczna u mnie - 3 min orbitreka, rozciąganie, wymachy itp.
1. przysiady ze sztangą (1 x 10 / 3 x 6 duży ciężar), poza tym dwie serie rozgrzewkowe (2 x 12) NOGI 2. Wiosłowanie hantlem (2x 10 i 2 x 8) + rozgrzewkowa jedna PLECY 3. Wyciskanie sztangi leżac - tutaj czułem zmęczenie i że nie byłbym w stanie nałożyć zbyt dużo, ostatecznie umiarkowany ciężar, bo ok. 70 kg na 2 x 8 razy i 60 kg 2 x 10 razy) KLATA 4. Przenoszenie hantli za głowę 4 x 10 razy umiarkowany ciężar TRICEPS 5. unoszenie ramion bokiem umiarkowany ciężar 3 x 10 / 1 x 9 6. uginanie ramion na modlitewniku mniejszy ciężar (20 kg) 4 x 10
Całość treningu trwała ok. 1h 10 min, pojutrze mam zamiar zrobić drugi zestaw pod FBW - jeszcze nie wiem co konkretnie :)
@tbas przedstawiłem podejście/zdanie betonu i każdy może indywidualnie ocenić czy jednak jest to coś słusznego czy słuszne jest to, że to w jakiś sposób piętnuję :-)
@Wojcio no i potem to też wychodzi w myśleniu - ambicji nikt nie lubi w betonowym myśleniu, bo np. ambicja nakierunkowałaby człowieka na rozwój, potencjalną zmianę pracy itp - a beton lubi być przywiązany do jednego miejsca, wręcz jest obrażony i szydzi z tych co zmienią tą samą pracę, a jak młody ambitny spróbuje np. iść dalej, no to "He he, teraz to młodzi się tak nauczyli, żeby nic nie robić, a zarabiać" właśnie
@Czajka90 ostatnio coraz częściej wyłapuje w pociągu/autobusie ludzi na oko +50, którzy siedzą wpatrzeni w telefon, albo mają wręcz włączone na głośno jakieś filmiki - domniemam śmieszne, bo co chwile jakieś "hahaha" rodem z kabaretu, no i nie wspominam jak 60 letni Andrzej komentuje zdjęcie 18-letniej julki jak to by ją ślizgał, a potem wchodzisz i Andrzej w związku małżeńskim i zdjęciem mordy na profilowym xd
0
@Pnog37 szkoda się niepotrzebnie produkować i nawet gdybym uświadomił komuś błąd, może hipokryzję czy też wręcz złośliwość, to w ostatecznym rozrachunku nikt mi za to medalu nie wręczy, ale niech już tak będzie, że ja jestem tym złym, prowokacyjnym trollem :p
0
@Kgorecki2500 zaraz ktoś napiszę, że boga nie ma heheheheheh!
0
@July_6_BcN a jaki tabor jedzie? :p
@Pnog37 no trochę mi przykro jak czasem zdejmują tak bezsensu, no ale widzę że poczucie humoru to tak średnio tutaj ;p
0
@Pnog37 prowokacyjne byłoby to, gdybym dodał ten wpis o 21:37 i życzył smacznej kremówki, nieprawdaż?
0
@tadzik447 jak będzie tak ciepło, że chodzenie na krótko to i tak będzie dalej ciepło to tak ;p
0
@tadzik447 dla mnie pierwszy snieg = zima, wiec tak i juz
@Hosh dzisiaj tak z 5x :D
1
Wszystkim w ten brzydki jak to to na zime bywa wieczór życzę dużo miłości, ciepła domowego i samych sukcesów.
PS. komentarz usunięty xd
0
@Pnog37 Komentarz usunięty xd
1
@Rust_Cohle i wzajemnie, konsekwentnie patrząc to tobie i mi usuwają dziennie wątki xd
1
Komentarz usunięty
1
@Pnog37 usunęli nawet komentarze z naszej wymiany zdań, no cóż trzeba przywyknąć do takich standardów, a będzie coraz gorzej z cenzura :p
0
@Pnog37 myślę że wymowna opinia :)
1
Komentarz usunięty
2
Komentarz usunięty
2
Post z Q & A niestety został usunięty, w sumie nie wiem dlaczego, bo nie miał choćby grama łamiącego regulamin, natomiast większość zainteresowanych otrzymało odpowiedzi na swoje pytania i było akurat online, więc to jest najważniejsze :-)
1
@WiernyKatalonii w teorii za dużo tego troszkę, te indywidualne zawodników są też bardzo zdradliwe, ale trzymam kciuki!
0
@FCB_dimiC do 15 minutek :-)
0
Ogólnie to nigdy nie wspieram żadnych zbiórek, a najczęściej trafiam na takie gdzie są jakieś mega ciężkie przypadki typu glejak na bardzo duże kwoty.
W zasadzie każda zbiórka uświadamia człowieka jakie to życie jest kruche? podłe? niesprawiedliwie? kur#&$*?
Po prostu to sobie wyobraźcie - macie fajne życie, u swojego boku super kobietę, może nawet macie rodzinę, super pracę, która daje wam frajdę i potencjalnie 50 lat życia do przeżycia i nagle totalnie z dupy przegrywacie jakąś loterię genetyczną, z losem - nie wiem i trafiacie do szpitala, gdzie diagnoza jest taka, jak gdybyś miał się po prostu już żegnać z tym światem... takie coś boli najbardziej chyba.
I tak - większość chorób tego typu jest w jakiś sposób frustrująca - czy to u dziecka czy 80-latka, tylko zawsze najbardziej działają na mnie nie przypadki wydawałoby się bezbronnego dziecka, ale takiego gościa, który już coś w życiu osiągnął, ustatkował się i miał przed sobą po prostu życie i perspektywy by podróżować, spełniać się, a tutaj ktoś nagle mówi STOP...
0
PROPOZYCJA 26.11.2024 #1 Liga Mistrzów
Spotkanie: Barcelona - Brest
Typ: Edmilson Fernandes liczba strzałów over 0.5 lub 1. połowa over 3.5 celnych strzałów
Kurs: 3.10 lub 1.47
1
@Comentateiro wpisałem w google i jakbym swoją definicję czytał xd
4
@FCB_dimiC No tak, jako integralna część LB i jeden z popularniejszych użytkowników strony, a przy okazji typer z pasji, świetny mąż, pracownik na medal, no i człowiek o złotym sercu - odpowiem na nurtujące pytania :-)
2
Jutro zorganizuje na La Bambie swoje pierwsze Q&A, także jak kogoś ciekawi jakaś sprawa to z chęcią odpowiem. Z góry uprzedzam, że nie odpowiem na pytanie o miejsce pracy, bo to zbyt oczywiste. Pozdrawiam LB
1
@Kapitan hawk a po co Barcelona ma wygrywać z Brest?
1
@FcPortoFan1999 wsiądę, bo jako środek transportu to kolej ustępuje tylko samolotowi wg. mnie, ps. nie spamuj byczku w wątku pliss
0
@FcPortoFan1999 miejsce pracy lubię, ale kolej jako kolej nie xd
0
@FcPortoFan1999 kolej powoduje u mnie odruch wymiotny
0
Dzisiaj po raz pierwszy FBW i jestem mega zmęczony, dawno w sumie tak nie odczułem treningu, chociaż może skumulowało się zmęczenie (od rana i w pracy byłem mega zaspany i dopiero kawa koło 18:00 pobudziła, ale wiadome że to takie sztuczne)
Co do treningu, to rozgrzewka dość klasyczna u mnie - 3 min orbitreka, rozciąganie, wymachy itp.
1. przysiady ze sztangą (1 x 10 / 3 x 6 duży ciężar), poza tym dwie serie rozgrzewkowe (2 x 12) NOGI
2. Wiosłowanie hantlem (2x 10 i 2 x 8) + rozgrzewkowa jedna PLECY
3. Wyciskanie sztangi leżac - tutaj czułem zmęczenie i że nie byłbym w stanie nałożyć zbyt dużo, ostatecznie umiarkowany ciężar, bo ok. 70 kg na 2 x 8 razy i 60 kg 2 x 10 razy) KLATA
4. Przenoszenie hantli za głowę 4 x 10 razy umiarkowany ciężar TRICEPS
5. unoszenie ramion bokiem umiarkowany ciężar 3 x 10 / 1 x 9
6. uginanie ramion na modlitewniku mniejszy ciężar (20 kg) 4 x 10
Całość treningu trwała ok. 1h 10 min, pojutrze mam zamiar zrobić drugi zestaw pod FBW - jeszcze nie wiem co konkretnie :)
0
@gumaz idiotyczna decyzja
0
@tbas przedstawiłem podejście/zdanie betonu i każdy może indywidualnie ocenić czy jednak jest to coś słusznego czy słuszne jest to, że to w jakiś sposób piętnuję :-)
1
@Wojcio no i potem to też wychodzi w myśleniu - ambicji nikt nie lubi w betonowym myśleniu, bo np. ambicja nakierunkowałaby człowieka na rozwój, potencjalną zmianę pracy itp - a beton lubi być przywiązany do jednego miejsca, wręcz jest obrażony i szydzi z tych co zmienią tą samą pracę, a jak młody ambitny spróbuje np. iść dalej, no to "He he, teraz to młodzi się tak nauczyli, żeby nic nie robić, a zarabiać" właśnie
@Czajka90 ostatnio coraz częściej wyłapuje w pociągu/autobusie ludzi na oko +50, którzy siedzą wpatrzeni w telefon, albo mają wręcz włączone na głośno jakieś filmiki - domniemam śmieszne, bo co chwile jakieś "hahaha" rodem z kabaretu, no i nie wspominam jak 60 letni Andrzej komentuje zdjęcie 18-letniej julki jak to by ją ślizgał, a potem wchodzisz i Andrzej w związku małżeńskim i zdjęciem mordy na profilowym xd