Spotkanie z Levante rozgrywane przez Barcelonę o 16:15 jest, z pewnością, problematyczne dla Lamine Yamala. Młody skrzydłowy obchodzi Ramadan, co wiąże się z wieloma ograniczeniami. Jak 18-latek daje sobie radę w dniu meczowym?
Kalendarz FC Barcelony w najbliższych tygodniach nie jest sprzyjający. Nie chodzi tutaj o rywali, a o godziny rozgrywania meczów. Następne cztery spotkania ligowe zespół z Katalonii rozegra o godzinie 16:15. Godziny te są o tyle złe dla Hansiego Flicka, że pewne problemy może mieć jego największa gwiazda. Lamine Yamal obchodzi w tym czasie Ramadan.
18-letni skrzydłowy jest praktykującym muzułmaninem, co oznacza, że nie może ani jeść, ani pić między wschodem a zachodem słońca. Mecz o 16:15 oznacza więc grę długo po jego ostatnim posiłku. Według Mundo Deportivo, klub ma jednak wszystko pod kontrolą. Środowisko piłkarza miało udzielić informacji gazecie: zarządzanie tym czasem jest kontrolowane przez specjalistę z FC Barcelony. Wszystko opiera się na dbaniu o zdrowie piłkarza i utrzymywaniu możliwości rywalizacji na najwyższym poziomie.
Jeśli chodzi o posiłki, Lamine Yamal nie ma z tym problemu. Rozpoczyna jedzenie po zachodzie słońca, a pierwszy posiłek danego dnia zjada tuż przed wschodem. Klub potwierdza dla MD, że najtrudniejsze jest uczucie pragnienia. Dlatego zawodnik skupia się teraz na nawodnieniu w godzinach nocnych. To wtedy uzupełnia elektrolity, pije różne wywary, etc., by uzupełnić minerały. Celem jest dotrwanie do kolejnego dnia będąc „naładowanym” płynami.
Praca nad tym okresem zaczęła się nie podczas Ramadanu, a dużo wcześniej. Już wcześniej sztab szkoleniowy we współpracy z dietetykami opracowali plan, by ułatwić przejście z normalnego odżywiania się do postnych restrykcji. Nic nie zostało pozostawione przypadkowi.
- Mamy z tymi zawodnikami jasno określony plan. Dostali wytyczne - coś w rodzaju jednej strony - dotyczące zachowania, tego, co robią, jak możemy ich wspierać, ale też tego, co oni sami muszą robić: kiedy są posiłki, kiedy trening. To jest ważne. A z tego, co wiem, jedynym zawodnikiem, który przestrzega Ramadanu, jest Lamine.
Komentarze (42)