La Rambla
La Rambla
Online: 1407 Culés
Gorące dyskusje
0
Skoro się udalo spieorzyć kaczyńskiemu i nawrockiemu relacje z ukrainą a za 2 dni miala być ... » Czytaj dalej
18
Mogła ją do pralki wrzucićhttps://x.com/sknerus_/status/2068604836636151973
4
Widziałem @Kgorecki2500, że Ty się cieszyłeś z odebrania orderu. Na taki efekt liczyłeś? Bo... » Czytaj dalej
Online: 1407 Culés
1
@TR3YWAY Próbowałeś może high cable single arm half kneeling lat pulldown, czy jak to tam szło?
0
@Rewolucja123 niestety nie mam sprzętu na swojej siłce do wykonania tego ćwiczenia w tej konfiguracji
0
@TR3YWAY Ja tam robiłem to. Całkiem dobre na najszerszy.
0
@Rewolucja123 ale oburącz na najszerszy siedząc tak ciągne
0
@Rewolucja123 ten kto wymyślił tak fajne ćwiczenie i narciarza powinien iść do nieba.
0
@TR3YWAY Bramy albo wyciągu nie masz?
1
@Popitek12 Narcisrz najlepszy. Od marca wchodzi u mnie do planu.
0
@partymaker Brama w domu?
0
@partymaker Wyciąg mam ale jakbym klęknął na ziemi to bym był za nisko i by się cięzar blokował ciągnąc
1
@Emhyr No mój kolega posiada ;)
Ale brama napisałem tak o, bardziej o wyciąg mi chodziło.
@TR3YWAY Czaje, to szkoda trochę :D. Musiałbyś linke sobie wydłużyć jakoś.