@shinthps Tylko Ty.

@shinthps Tak. Wtedy tylko inni sąsiedzi nie śpią ^ ^

@shinthps zasypianie z ambientem - jedno z najlepszych doznan w zyciu.

@shinthps Ja czasami zasypiam przy muzyce w słuchawkach. Jak z jakichś zewnętrznych powodów nie mogę zasnąć

@Danny Gaucho nie no, gra cicho :) i z reguły muzyka bez słów

@shinthps Może nie muzyka ale przy dźwiękach suszarki, odkurzacza, przyrody itp

@shinthps A tak serio to nie. Niestety mam na tyle zryty beret (i pewnie nie tylko ja tak mam), że jeżeli już słucham muzyki, gdy leżę w łóżku i nawet zamknę te oczy, to zaczyna się rollercoaster z wyobraźnią, czyli wyobrażania sobie, że w danym teledysku piosenki, to Ja występuje i dorzucanie innch różnych scen związanych ze swoimi sytuacjami w życiu. Wtedy już nici ze spania.

@shinthps muzyka mnie usypia i budzi. Nastawiony timer i budzik w radiu.

@Danny Gaucho no to już ładnie. Ja akurat nie mam problemów z zasypianiem.
Z kwestii wyobrażeń sobie czegoś przed zaśnięciem to lubię sobie tworzyć fabuły książek w głowie, których potem i tak nie piszę :D mi te wyobrażenia pomagają w zasypianiu.

@Colon otóż to. Zdarza mi się też włączać czasami muzykę z falami alfa :)

@shinthps Kiedyś tak robiłem, skończ z tym bo to niezdrowe dal snu.

@shinthps u mnie od zawsze przed snem był odpalany TV więc zasypiałem przy nim, jakoś tak zostało, teraz nie mam w pokoju TV ale wieczorami oglądam seriale lub YT na tablecie, przed snem odpalam jakiś filmik na YT (nie oszukując najczęściej jakiś gameplay, żeby dużo komentarza było, najlepiej jakiegoś bezsensownego żeby nie skupiać się na przekminaniu jakichś sytuacji), słuchawka do ucha i spanko. Pewnie bez tego dałbym radę ale przyzwyczajenie wygrywa :P


jedyny minus tego to częsta wymiana słuchawek xd