Huck

@Matt_i1992 Świetny mecz Araujo i Martina? 2 najgorszych na boisku. Araujo bezmózg jak zawsze, spalił linię przy golu Newcastle + nie potrafi podawać / Po stronie Martina wszystkie wrzutki przechodziły, w przeciwieństwie do strony Kounde, gdzie żadna nie przeszła. Dodatkowo Martin to sam nie wiedział czy podejść do krycia, czy się wycofać i stał jak pachołek pomiędzy piłkarzami Newcastle, przez co mogli sobie podawać piłeczkę.

@Gary Fort powinien odejść na wypożyczenie, bo potencjał ma moim zdaniem bardzo duży, no ale pedałek haha. Gavi to nie ŚPD, box to box.

Nie rozumiem dlaczego mieliby sprzedawać Casado, przecież prócz FDJ nie mamy innego ŚPD. Przy absencji Holendra jesteśmy w D. a zmiennika też potrzeba, jeśli chcemy walczyć na wszystkich frontach, to sobie Marc pogra. Bernal jest młody i to niewiadoma, a Eric niech lepiej siedzi na obronie.

@APTAPT Żeby czerpać przyjemność z gry w "wyścigówki" ; i w ogóle czuć imersję - tylko kierownice i tylko direct drive. Sam posiadam set fanateca DD8 - czuć wszystko co się dzieje z pojazdem, czy Ci przód czy tył ucieka.

@CriminalFCB Valencia na Mestalla - 10.05.2025 - piękne miasto, stadion i koszulki :). Co prawda byłem na bombie po melanżu, więc pół godziny w słoncu na stadionie i nara, ale dwie bramki zobaczyłem haha.

@Metempsychosis najgorsza jest ilość kierujących pod wpływem. Wypadki są i będą, no niestety, ale ta ostatnia statystyka jest przerażająca, a znając życie to 1/10 tego co się poruszało...

@KichuBlaugrana ja jestem zdania, że albo trzeba mieć mega dyscyplinę i dużo czasu na gotowanie - to 1 opcja, albo jak ja i co polecam - diety pudełkowe. Masz wyliczone wszystko i podane na tacy. Sam jestem użytkownikiem diety od brokuła i polecam gorąco. 2500 kcal sport - z kodami promocyjnymi (25/28%) - 50 zł / dzień. W pół roku zrzuciłem 10 kg z wagi, a z siły dorzuciłem na płaskiej z 85 kg na 132.5 kg. Dieta to podstawa. Weekendy normalnie, pizza, kebab, piwko... Też przez to, że w tygodniu jesz zdrowo to i w weekend tak się nie chce po jednym kebabie, bo już inaczej patrzysz na jedzenie. No ale wiadomo, jak to piwko i pizza to wypada jeszcze pobiegać, żeby to zrzucić...

@Starrk ja teraz trochę od miesiąca odpuściłem, ale przez rok leciałem w tygodniu : 4x siłka + 1x tenis + 2x bieganie i czasem rekreacyjnie rower :). Teraz doszedł w sezonie motocross, także musiałem zluzować siłownię i chodzę 2/3x dla podtrzymania - do późnej jesieni dociągnąć.

@KichuBlaugrana no czyli nie trenujesz, tylko chodzisz na siłownię rekreacyjnie. Żeby były fajne efekty to pół roku minimum + dieta 80/20 jest ok. (ja weekendy odpuszczam wrotki ) + siłownia 4/5 razy w tygodniu.

@Faro To były bardzo dobre zawody Holendra, był wszędzie.

@KichuBlaugrana

6-10 powtórzeń bez znaczenia od ćwiczenia * 3 serie ( + ew. seria wstępna - rozgrzewka mała ) - 1 seria żeby poszło ok, 2 już ciężko, 3 ciężary na siłe.

Np. robie klatę 100kg * 8 powtórzeń - 2 serie idą, a w 3 czasem nie da rady - to przykładowo 6 powtórzeń, do upadku. Trzeba wyczuć ile KG dasz radę rozbić na 3 serie by dać radę, ale nie było za łatwo. Czasem sobie przeplatać z testem max'ów czy cos... baw się tym.

Eh już mi brakuje inigo po tym meczu. Cóż to był za zawodnik

@Kubsoleon Meczowe to przepaść materiałowo i wizualnie, na plus oczywiście. Stadionowe wyglądają jakbyś pojechał na wycieczkę do Turcji.

@ArcziArtt możesz opowiedzieć coś więcej.

@Misiusessi w lidlu masz normalnie kreatyne, chyba od kfd/sfd

Co oni za powtórkę pokazują? Spalony był 5 sekund wcześniej hahahahaha co za liga

Cześć rambla,
lecę na weekend do Walencji i widzę, że meczyk grają o 14 z rzeźnikami, stąd też pytanie i prośba, gdzie najlepiej kupić bilety ?

Czyli Rudiger i Belli nie zagrają w klasyku?

@Kgorecki2500 na grupie np. 1000 os.? zadnych wnioskow.

@FanBarcYxD jezdziłem kilka razy na hankook i były bardzo dobre

@paweldunajecfcb Rób tyle razy ile czujesz świeżość. Ja gdybym mógł chodziłbym codziennie :D. Zacząłem 10 lat temu, z przerwami wiadomo, teraz chodzę od 3 miesięcy regularnie, miesiąc robiłem FBW, ale odszedłem od tego, moim zdaniem mija się z celem, mniejszy progres, jak lecisz na całość to padniesz. Polecam 1 dzień np. klata + rece, 2 dzień plecy + barki + nogi ( ja biegam, więc pomijam / naturalnie duże uda, unikam ) , 3 dzień przerwa i powtórka. Rozciąganie + brzuszki codziennie/2 dzien w domu i tyle. Wychodzi +/- 50 minut na trening

@Irmscher10 no i przemyśl co napisałeś. Oni składają je już poza USA, a sami na swoje produkty nie będą ceł nakładać raczej.

@A4ron To jakiś nawiedzony PO'wiec. Zobacz jego komentarze na tej stronie, wszystko z podtekstem anty trump, putin, konfa i PIS

@Safrani
źródło ace.auto

- 9% of US vehicle exports go to the EU

- Over a fifth of EU vehicle exports go to the US ( 20%+ )

Dane pokrywają się +/- z innymi artykułami, z innych portali. Także to raczej EU jest w D, nie USA. te 9% to oni sobie odbiją na cłach, które dotkną europejskie marki i ich ceny, przez co rynek co najwyżej wybierze rodzime auta + powrót V8, a ja byłem w USA i wiem ile dla nich to znaczy, a pisać głupoty se możesz.

@Safrani Tak, TV wyłączyłem dobre kilka lat temu, Tobie też polecam.

@ProMILs Dokładnie, przecież nikt nie będzie wolał wywalić więcej na używane mieszkanie względem nowego.

Czego się nie dotkną to spier... niech zostawią i otworzą rynek, to ceny same spadną.

@Safrani Co? XD największa bzdura jaką słyszałem. Przecież te ich amerykańskie wozy to głównie w USA, czy na kontynencie są sprzedawane. Dodatkowo podniesienie norm emisji spalin, które odblokuje ten rynek. Do nas to płynie dopiero po pierwszym i ostatnim wypadku drogowym w USA, przez co u nich się nie opłaca :P

Zawijać to się będzie zaraz Volkswagen, a nie amerykańskie auta.

No ale z Twoich wcześniejszych wypowiedzi widzę potrzebę na jasny przekaz trzaskowy.

@Azazel_Pazuzu Ale sztos. W końcu jakiś zespół użył czegoś więcej niż PAINT'a.

@lithotripter kiepskie jest kłamanie w żywe oczy, po to żeby po wygraniu robić coś zupełnie innego. Jeśli ktoś milczy to możesz się domyślić dlaczego, serio ludzie.

@Safrani Jeśli napisałeś ten post, to raczej się interesujesz w jakimś stopniu polityką, czyli nawet podświadomie jesteś w jakiejś bańce. Mnie ( jako osoba, która będzie głosowała w wyborach na konfederację ) ich występy nie zaskoczyły ( Mentzen , Bryłka - Wawer nie widziałem ). Nie zmieniają retoryki od kiedy pamiętam, w przeciwieństwie do innych.