alone49

@APTAPT a widzisz powód dla którego Alvareza ktoś puści za 100 milionów do rywala w la liga? Albo masz jakieś przecieki, w których Chelsea puści Pedro za 100 milionów (który swoją drogą nie jest dużo lepszy niż Gordon)? xd

@APTAPT a bierzesz pod uwagę ile kosztowałby Pedro i Alvarez?

@Destroyer_of_Worlds zapominasz też o 4. Zainteresować się Haalandem albo Alvarezem za 200 milionów.

jeju ile tu się płaczków zebrało, co pozjadali rozumy xD Gdy przychodził Rapha i miał podobne liczby to też pewnie było podobnie. Musicie zrozumieć, że trener analizuje zawodnika nie tylko na podstawie liczb a tego, czy będzie pasował do jego taktyki.

@Aequlibre dlatego właśnie nie pracujesz w żadnym klubie sportowym i nie jesteś analitykiem. Flickowi nie zależy tylko na liczbach, a skoro widzi w tym piłkarzu potencjał to ja mu wierzę

@Zoker Krew i wino > podstawka

@kamilop jeżeli jedna cena to zdecydowanie Alvarez. Najbardziej utalentowany, najbardziej wszechstronny i najgłośniejsze nazwisko (marketingowo).

@MesQueUnClub_87 pieniądze były zawsze, po prostu były źle dysponowane, tak jak obecnie. Widząc takie przypadki jeszcze bardziej kuje w oczy kwota, którą rządząca koalicja i ich poprzednicy wydają i wydawali na publiczną telewizję, służącą do siania propagandy.

@Encore gdyby Lewy chciał być mentorem i siedzieć większość sezonu na ławce, to zostałby w Barcy. Poza tym intensywność Premier League to nie na jego lata

@Eto'o9 R10 Chciałbym Alvareza ale nie za takie pieniądze. Tym bardziej, że w grze są PSG czy Arsenal, także tutaj ich oferty są nie do przebicia...

@lajcior nie bo łysy nie prowadzi reprezentacji Francji

@Kgorecki2500 nawet kurczak z burger king zjada kfc

@agaFCB góra tez czy trenujesz tylko dół ciala? Zawsze mnie to zastanawia u kobiet bo wiem, że wiele obawia się zbyt dużego rozwoju muskulatury na ramionach

@Karol145 w sumie czego się spodziewać po troglodycie na sterydach

@Rastafarnianin nie ma sprawy, mój synu z przyszłości

@norbi77 tzn tu gdzieś była jego wina?

@Kuczek kurcze, gdyby tak real, liverpool czy chelsea miały podobny budżet.. a nie, czekaj.

@ranger3120 o to właśnie mi chodzi - jest trudniejsza społecznie ale też wymaga więcej kombinowania z doborem dobrych proporcji jeżeli chodzi o różne profile omega 3/6. No i dla mnie to dieta nie do przyjęcia ze względu na długie cardio - brak węglowodanów i glikogenu jednak robi swoje i jest to odczuwalne w tego typu aktywnościach.. i za bardzo uwielbiam węglowodany ;)

@KamQiX trzeba trzeba, no z czegoś te kalorie musisz dostarczyć a to wlaśnie tłuszcz służy w diecie keto jako źródło energii. Tłuszcze są też po prostu o wiele bardziej sycącym makroskładnikiem niz weglowodany, więc naturalniej ciężej wyjść z minusu kalorycznego + tak jak wspomniałem, przez pierwsze tygodnie schodzi dużo kg z wody, którą ciało magazynowało gdy miało dostęp do węglowodanów.

@Krzysztof1987 ale on powinien mieć profesjonalnego trenera i ćwiczyć pod jego nadzorem xD widać że to za duży ciężar i pompuje ego, dodatkowo faza ekscentryczna zdecydowanie za krótka.

@KamQiX bo keto to dość ciężka dla organizmu dieta - ze względu na 1) obciążenie wątroby i żołądka 2) uzupełnianiu odpowiednich profilów tłuszczowych i błonnika czy minerałów. Jeżeli ktoś stosuje keto tylko dla chudnięcia, to ryzykuje zrobienie lekkiego spustoszenia w organizmie przez stosowanie diety o tak wysokiej podaży tłuszczów. Keto jest według mnie ok tylko w przypadku cięzkiej insulinooporności, po której i tak zalecałbym stopniowo wprowadzać węglowodany.
Jeżeli ktoś jest zdrowy i chce schudnąć i nie mieć efektu jojo (który będzie miał po powrocie z keto na węgle, bo znów zacznie łapać wodę podskróną) to po prostu wystarczy mieć lekki deficyt kaloryczny i trochę się ruszać, nic prostszego.

@Konradowskyy no tak, tylko tutaj dziadki (oczywiście zmanipulowani) wysyłają to z własnej inicjatywy. Na pseudoliberalną propagandę tvp zrzucamy się wszyscy z naszych podatków..

@Kazragore moje największe gamingowe rozczarowanie od lat

@sebasarna ah te nastoletnie miłości xD

@Roobo to czego nie bierzesz pod uwagę to wartość marketingowa, którą reprezentuje sobą Lewandowski. To, ile kibiców zaczęło oglądać Barcelone specjalnie dla niego: zamawiać koszulki, zostawiać pieniądze w kasie kupując bilety na mecze czy gadżety.. W momencie gdy do nas przychodził nie było jeszcze Yamala, a co za tym idzie nie mieliśmy żadnej wiodącej gwiazdy pod którą można byłoby podpiąć marketing - dla największych firm które chicały z nami współpracować to bezcenne. Zgadzam się, że wartość sportowa nie pokrywała się często z jego wynagrodzeniem, ale to właśnie wartość poza sportowa spokojnie tę pensję kompensowała.

@Messi1992 stary a głupi

@Marusek frustratów*

@NeroTFP1 jedyne w czym się orientuje Borek to miejsce Realu w tabeli La Liga

@michal26 a makaron ważyłeś przed czy po gotowaniu? :D Pewnie nabiłeś kalorie pesto, to prawie sam tłuszcz. Ogólnie polecam dodać do posiłku jakiekolwiek źródło białka, bo węglowodany proste z tłuszczem to idealna droga do problemów z insuliną - no chyba, że od razu po takim posiłku się ruszasz (w co wątpie) xd

@Szczygiel06 Pietuszewski musisz