pauletaa

@LeoMessiah Dzięki byniu

Mecz na polsat sport premium?

@norbi77 Nie powiem, zaśmiane xDD

@Tollusiek Dawno nie robiłem biceps

@kkbarca Mo czym dżistnąć

@koksik2700 Czy robi ładne zdjęcia to już odsyłam do recenzji na yt bo akurat ten parametr dla mnie nie ma żadnego znaczenia :)

@BarcaaVEB A jakie to ma znaczenie dla normalnego użytkownika telefonu, dla którego smartfon służy do przeglądania neta? :)

@AllBundy Teraz nawet jest za 850zł

@koksik2700 Redmi Note 8 Pro

@Varkond Jasne, że bez kreatyny można żyć i trenować, ale po co skoro taki ktoś zwłaszcza początkujący odczuje mocno na plus praktycznie od razu stosowanie kreatyny zwłaszcza jeśli chodzi o przyrost siły.

@Maciasek @Timishiru1337 Ktoś tu wyżej wspomniał o kaloryce i słusznie. Kolega pyta o podstawowe rzeczy na temat siłowni i treningu więc obstawiam, że jest początkujący. Dlatego też myślę, że odpowiednio duża ilość kalorii spożywana każdego dnia (pamiętaj musisz być na sporym plusie kalorycznym skoro chcesz pogodzić te aktywności i jednocześnie robić masę) powinna zrobić tu robote. Powinieneś się sylwetkowo rozwijać jeżeli oczywiście nie przesadzisz z tym bieganiem.

@Timishiru1337 Raczej bym tego nie łączył. Cardio nie wpływa dobrze na robienie masy i siły.

@Ronmes Dlaczego wprowadzasz go w błąd? Kreatyna jest najlepiej przebadanym suplementem na świecie z udowodnionym działaniem. Bierzesz 5 gramów przez cały rok.
BCAA... serio? xD
@Timishiru1337 BCAA na nic nie ma wpływu. Zapomnij o tym suplemencie!

@Timishiru1337 Suplementy nie są Ci do niczego potrzebne. Jedynym suplem must have to właśnie kreatyna, reszta out.

@wojopancer gościu, poważnie?

@Hasszz Dla własnego dobra. Niech se fisiuje gdzie indziej

Na oficjalnym kanale Barcelony na instagramie jest krótki filmik, który pokazuje jak ludzie wyzywają Moribe w prywatnych wiadomościach. Niech sie chłop stąd zawija.

@puyol_presidend5 A co tak w ogóle jest na tym onlyfans? Jakieś nudesy patusiar z twitcha i instagrama za hajs?

Nie wiem czy było, ale must have xDD

@tristan87 Czy bojówka La Bamby ma coś z tym wspólnego?

@Rust_Cohle Duolingo

@Encore Kuman jak cieszył na ławce xD

@adambądkowski93 Dopiero 24 lata? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@MiloszFCB1899 Materiał wymieszany xD

@pawello10 @DaPidejpi @MiloszFCB1899 Strasznie wku*wiający somsiat. Trza tak będzie zrobić

Co można zrobić z gościem, który piętro niżej w sobote o 0:38 miesza wiertarą jakąś farbe czy inny cement?

@pikass14 Kolega wyżej wkleił :)

@PanZagadka Właśnie o to zdjęcie mi chodziło xD

Dla fanów Ester. Obczajcie jej nowe foto na insta xD

Lukne gdzieś skrót z tego meczu?