Posiada ktoś może Garmina Forerunner 255 i biega z tym trenerem Garmin Coach? Szukam czegoś ciekawego do biegania aby poprawić kondycję przy czym trochę zrzucić tłuszczu. Dzisiaj biegałem 2 marsz. 5 biegu i tam kilka minut marszu takiego szybszego ale nie wiem czy to jest to. Polecicie jakiś trafny trening w którym będę mógł progresować? Zaznaczę że dopiero zaczynam bieganie bo chce ruszyć tyłek i takie bieganie po godzinie może być ciężkie.