Mario96w

@karci0 Dla większości lasek które znam tak ^^

@koszol Jeszcze jakiś czas temu napisałbym że Puig, ale dawno nie widziałem go w akcji, a Alena zrobił na mnie ostatnio wrażenie. Puig napewno ma lepszy drybling i balans ciałem, za to Alena udowodnił że potrafi dobrze rozgrywać.. Oboje mają talent i obyśmy ich nie zmarnowali

@Pablopicasso27 Przez kobity wymarzony, dla mnie trochę za mały 181

@MesQueUnClub96 Po pierwszej petardzie zaczyna się trząść i panikować, i tak całą dobę, biedny piecho :/

@Colon z 2014 roku, łap napewno przypomnisz sobie, chyba że nie oglądasz TV :P

@Colon Uwielbiam ten kawałek, wpadłem na niego dopiero przy reklamie Marsa bodajże pare lat temu

@tigerekxd Jeśli szukasz strzelanki i nie grałeś nigdy w CoD'a to masz odpowiedź :)

@Hushovt Miałem właśnie pisać o halach bo to jedyny sposób żeby wyeliminować wiatr, z tym że odebrałoby to w dużym stopniu klimat, nie wspominając o kosztach takich inwestycji..

@Hushovt No i dlatego kiedyś ta prosta dyscyplina polegała bardziej na szczęściu niż obecnie. Zrozum że jak ktoś dostaje mocny wiatr pod narty to poleci dalej niż jego rywal, który tego wiatru nie miał.. Nie będą przecież puszczać wszystkich w praktycznie takich samych warunkach bo byśmy się nie doczekali.

@Andi18 Jak czerwoni dostaną czerwoną to może wilczki zagrają jak z City :)

@pauletaa Fitatu używałem więc mogę polecić

@pauletaa Pamięć

@Pablopicasso27 Jest wiele lepszych komików w Polsce

@Krisgum Dlatego spróbuj tak jak napisałem, 300 kcal deficytu i 2,5 nawet 3g białka na kilogram masy ciała. Z doświadczenia wiem że to optimum ^^

A Messi jest na sterydach

@Krisgum Oczywiście i tak samo jest z robieniem masy. Więcej jak 300 kcal nadwyżki nie ma sensu bo będziesz się dodatkowo tłuszczykiem zalewał i robił później niepotrzebną dodatkową redukcję :)

@Krisgum Mięśnie będziesz tracił kolego jak wejdziesz na zbyt wysoki deficyt kaloryczny i za małą podaż białka. Polecam Ci na redukcji deficyt rzędu 300-500kcal, przy podaży białka 2.5g/kg masy ciała. Deficyt oczywiście możesz osiągnąć obcinając dostarczane kalorie lub/i spalić kalorie wysiłkiem fizycznym. Co do suplementacji to według mnie odpuść sobie wszelkie spalacze tłuszczu bo jest to zbędne :) Staraj się jeść produkty objętościowe, ale mało kaloryczne tak żebyś się najadł, a nie dostarczył zbędnych kalorii, czyli z pomocą przychodzą warzywka, których podaż warto zwiększyć. No i oczywiście woda, pij jej dużo bo zostawia uczucie sytości i nie ma kalorii :)

@Mathew86 Taa tylko nie będą trzymać w klatce kogoś z takim temperamentem, zaraz w mediach będzie nadawał na zarząd.. Po za tym jak chce odejść to jest okazja jeszcze trochę grosza na nim zarobić. Sam bym go zostawił, ale nie można mieć wszystkiego niestety

@cuttersomething Oo to duże spięcie musiało być :P

@Mario96w Edit: Okej już wszystko wiem, jest tak jak myślałem :)

@cuttersomething Kurde zgłupiałem już bo dawno nie interesowałem się tematem.. Podzieliliście Dzieje Khorinis na 2 osobne mody tak? Kroniki Myrtany i Dzieje Khorinis, z czego ten pierwszy będzie dotyczył wyspy Archolos

@Hushovt No dobra, ale mówimy tu o intencji, a nie o skutku. Gość mimo rozdartego nastroju powiedział że wszystko okej i poszedl walczyć dalej. Idąc tym tropem można powiedzieć że każdy się poddał, bo sami piłkarze później przyznali że wróciły demony z Rzymu i myśleli o tym podczas meczu.. Alby można nie lubieć za charakter i uwierz mi że mnie też on wkur**a, ale powiedzieć że się poddał to jak dla mnie trochę za dużo..

@Hushovt @HassanMubarak Najwyraźniej uznał że da radę, jak wyszło tak wyszło, ale gość walczył dalej, w którym momencie tutaj można mówić o poddaniu się, wręcz przeciwnie :)

@kubusnitecki To że Ci się na wadze szóstka myli z dziewiątką nie znaczy że schudłeś 6 kilo :P

@HassanMubarak No dobra, a czy poddał się i poprosił trenera o zostawienie go w szatni czy co? Nie. Wszedł na boisko i grał, mimo że cała drużyna nie wytrzymała presji Anfield to dawali z siebie wszystko. Łatwo nam oceniać z poziomu kanapy, ale rzadko kto się dłużej zastanowi czy byłby takim kozakiem jak mu się wydaje..

@Hushovt @HassanMubarak No dobra ale żeby tracić szacunek do kogoś przez to że ma słaba psychę? Panowie :D

@kubusnitecki @marcin000019 Po prostu jestem uczulony na pieprzenie :) Facet mówi że La Liga jest bardziej emocjonująca niż PL, jasne że tak ale chyba tylko w tym roku.. W poprzednich latach mieliśmy mistrza już w grudniu, podczas gdy w Premier League walka toczyła się do samiutkiego końca :)

@Hushovt Czyli że jak ktoś uroni łzy ale mimo tego walczy dalej to jest miękką pipą? Nie mam pytań

@HassanMubarak Wyjaśnisz może? Widać było że coś z nim nie tak, ale żeby odrazu tracić do niego szacunek ? Chyba że coś przeoczyłem

@marcin000019 Suchar roku wędruje do tego pana :)