WiernyDoKoncaFCB
Dołączył/a: kwiecień 2017
wieś nieopodal Oświęcimia
4 obserwujących
4 obserwowanych
Której reprezentacji, do której powołany został zawodnik Barcy, kibicujesz?
Komunikat
Polecający
Ładowanie...
Historia komentarza
Ładowanie...
11
Super napastnik. Szkoda, że nie dostał więcej szans.
0
Ale niespodzianka :D
5
Świetnie się ta kolejka dla nas ułożyła :)
0
Ciężki mecz będzie... antyfutbol.
0
A co jeżeli United, po prostu sabotowało się przeciwko Mou? :o
4
Mówcie co chcecie, ale ja Pogbę, bym zawsze chętnie u nas widział.
3
Pokolenie '70? hahaha. Wymyślił to ktoś kto ma poczucie stylu a nie chodzi w jakichś worach na nogach hahaha
0
Urban City. Gorąco polecam!
0
Ufff całe szczęście!
0
3 razy TAK!
2
Wesołych Świąt oraz Szczęśliwego Nowego Roku Ramblowicze!
0
Jeden z moich ulubionych typów muzyki... Oczywiście musi być duży bass...
2
Super! Witamy!
2
Witajcie Ramblowicze!
Mam trochę głupie, być może dziwne, aczkolwiek nurtujące mnie pytanie. Wiem, że to nie żadne forum zdrowotne ani nic, ale pomyślałem, że może ktoś się zna? Moje pytanie jest takie: Jaka jest możliwa do przyjęcia dawka witaminy C (kwasu askorbinowego).
Totalnie już zgłupiałem czytając różnego rodzaju strony, gdyż na każdej jest inne zdanie...
Dla przykładu:
"Jeśli jesteś zdrowy to w ciągu 24h możesz przyjąć od 4 do 15g witaminy C. Rozłóż to sobie na 4-6 dawek." (http://sygnaturazdrowia.pl/witamina-c-kilka-slow-prawdy/)
I teraz uwaga przeciwieństwo: "Ze względu na metaboliczny wpływ witaminy C zaleca się unikanie spożywania większych jej dawek (tj. powyżej 500 mg na dobę)" (https://pl.wikipedia.org/wiki/Kwas_askorbinowy)
No jak widać jest tutaj duża rozbieżność... na jednej stronie nie zalecane są dawki powyżej 500mg= 0,5g, a na innej zalecane są od 4 do 15 g!!! czyli około 10 razy więcej. Jak to w końcu jest z tą witaminą C?
Do tej pory spożywałem jedną tabletkę Rutinoscorbin (100mg Wit. C w tabletce) ale zakupiłem również witaminy od Plusssz i one zawierają dodatkowo (80mg w kapsułce). Nie wiem czy mogę spożywać i to i to? Czy nie bardzo? Ktoś się orientuje? Jeżeli ktoś ma pisać głupie komentarze, niech sobie oszczędzi i mojego i swojego czasu.
0
Mam nadzieję że w przypadku Rakiticia masz rację. Ale Dembele zostaje.
2
Bardzo dobry mecz! Brawo Barca!
0
Właśnie, zapomniałem że Rakitić wychodzi w każdym meczu ;'')
0
Ter Stegen-Semedo-Pique-Alba-Vidal-Busquets-Alena/Coutinho-Messi-Suarez-Coutinho/Dembele
0
Malcoom - niee! Groźnie to wyglądało ;(
0
Transmisji nie będzie podobnie jak w przypadku pierwszego meczu?
4
Spoczywaj w pokoju [*]
2
Szkoda, że z Realem tak nie za**bał... ;P
4
Vidal wkurzony schodzi - nie dziwię się, Rakitic dalej na boisku - brak komentarza.
0
Ja tak samo ;P
0
Są tu jacyś gracze FIFY Mobile? :D Pochwalcie się ovr i zgraniem ;)
0
Wszyscy hejt na Dembele, czasem mu się należy, bo przynajmniej ja nie dostrzegam u niego tak dużego zaangażowania jak u Malcoma. Jednakże jest to zawodnik drużyny jak każdy inny, i wypada w niego wierzyć. Ja wciąż wierzę, że wystrzeli z formą i będziemy mieć z niego pociechę. No i najważniejsze, że jak ma okazje to strzela bramki. Tyle ode mnie, ważny 1 punkt, i miłego weekendu Cules!
3
Ale Cucu kosi z Realem
1
Czyli Firmino nie będzie. Oj tam...
0
Za darmo? 3 razy TAK!
0
Niestety nie każdego stać na wydatek rzędu 200zł za nową grę... Te ceny są zbyt wygórowane.