Ramos9248

Wirus zniknie, obostrzenia zostaną.

Coś planujecie dla swoich drugich połówek na walentynki?

@Rust_Cohle AF1 to jeden z najpopularniejszych butów od Nike. Generalnie i ładne i wygodne i na TOP’ie pozostaną jeszcze przez długi czas, ale mi dużo bardziej siadają w białej kolorystyce.

Jaką dzienną podaż kalorii staracie się trzymać? O ile w ogóle przykładacie do tego uwagę, afkors.

@Batys Przejdź na IIFYM i będziesz mógł wcinać duże ilości czekolady

@lucas/catalan Ja tam widzę co najmniej 3

@lucas/catalan Jakieś one takie wszystkie albo grube albo jak trans wyglądają.

@Yoshi94 Nie No w sensie nie reklamuje się. Po prostu myślałem, że masz jakieś pytania, a że lubię dietetykę to zawsze chętnie pomogę.

A muszę zrzucić do 77kg bo tak mam zakontraktowaną walkę (+1kg tolerancji) więc no, nie ma wyjścia :P

@macio_944 Dzięki wszystkim, póki co stosuje się Twojej rady i rzeczywiście żucie gumy pomaga!

@Mario96w Właśnie wodę stosuje, ale dzięki!

@NaFazieHitman No właśnie takich szukam, ale niestety termin goni i wyżej kalorii podnieść nie mogę.

@MesQueUnClub_87 Sam kończyłem dietetykę, więc rozpisałem sobie plan żywieniowy. A ze względu na moją bardzo dużą aktywność w ciągu dnia to uwierz mi, że 2200 to jak nic, niestety.

@Yoshi94 Tzn podejrzewam, że jesteśmy na zupełnie innej diecie. Ja muszę zgubić 16kg w 2 miesiące co absolutnie nie jest zdrowe i tego nie polecam. Stąd takie głodowe ilości. Zapotrzebowanie jednak zalezy od wielu czynników, takich jak m.in wzrost, waga, aktywność w ciągu dnia także ciężko mi określić czy i Ciebie jest okej. W razie co uderzaj na priv bo raczej znam się na temacie.

@Coutinho007 To znaczy nie chce przekraczać granicy bo czas na zrzucenie wagi mam niestety niewielki (do 12 lutego). Bardziej chodziło mi o jakieś zajęcia, które odciągają od jedzenia. Kiedyś takim czymś było dla mnie zapalenie papierosa, ale odkąd rzuciłem to ciężko znaleźć mi jakieś zastępstwo na głód.

@Coutinho007 Właśnie ta woda coraz mniej satysfakcjonująca, niestety :|

Panowie, co robicie gdy dopada was głód a nie możecie jeść? W sensie jestem na dość ostrej redukcji (2200kcal) i szukam jakichś pomysłów na zajęcie głowy, aby nie myśleć o jedzeniu.

@Jakchcesz Już teraz biorąc udział w zawodach sportowych jestem zmuszony do pokazania negatywnego testu - w innym wypadku zostałbym wykluczony i zostałaby mi odebrana możliwość uczestniczenia w tej imprezie. Nie widzę powodów dla których miałbym uważać za nierealne i niemożliwe przypuszczenie, iż w przyszłości legalne przekroczenie granicy będzie możliwe dla osób tylko i wyłącznie zaszczepionych.

@Bykunn Analogicznie do tego co napisałeś - jeśli rynek zweryfikuje taką postawę pozytywnie to inne firmy prawdopodobnie za tym pójdą, widząc wynikające z tego korzyści.

Taka postawa firm zajmujących się powietrznym transportem ludzi, już w pewnym sensie utrudnia podróż za granicę. Kiedy dodamy do tego możliwość skorzystania z podobnych rozwiązań innym firmom przewozowym - i tym drogowym, jak i również wodnym, to sytuacja z opuszczeniem kraju już bardzo mocno się komplikuje.

Nie wykluczam takiej możliwości, że rząd danego kraju, widząc taką postawę firm transportowych, byłby w stanie nałożyć przymus szczepionkowy względem obywateli. I tak, to są tylko rozważania, które mogą, a nie muszą się sprawdzić.

@Bykunn Po pierwsze, takie prawo może zostać wprowadzone nawet i za 10 lat. W swoim pytaniu nie zawarłem przecież żadnych ram czasowych. Po drugie, czy - między innymi - prezesi takich firm jak „Emirates” czy „Qantas” (która notabene już wprowadziła loty tylko i wyłącznie dla zaszczepionych przeciwko Covid-19) to nie są poważni ludzie?

Komentarz usunięty

Myślicie, że dojdzie do tego (póki co są ku temu różne przesłanki), iż osoba niezaszczepiona zostanie pozbawiona możliwości przekroczenia granicy własnego kraju?

@tobiasson92 No jest bardzo dużo opcji generalnie, ja akurat trenuje pod zawody (chociaż nie siłowe) wiec mam zaświadczenie, ale rozmawiając ze znajomymi którym do zawodowstwa daleko to widzę, że dla chcącego nic trudnego. Wystarczy ściągnąć aplikacje i poświecić 5-10 minut.

@tobiasson92 Większość siłowni i tak jest otwarta, ja ćwiczę nieprzerwanie cały czas.

@RobiS Cringe mocny

@Matheo1899 Tylko ludzie biedni się spieszą.

@FilipeX Nigdy w życiu nie wiedziałem horroru, który byłby rzeczywiście straszny.

@pikass14 Niestety nie jest masochistką więc odpada śmieszku

@VeB 1899 Widzę same bystrzaki tutaj

@LuisSalvano „o gustach się nie dyskutuje”

„Należy szanować starsze osoby”

Panowie polecacie jakieś auto do 100k dla kobiety? Dodam tylko, że będzie to jej pierwszy samochód (chociaż doświadczenie za kołkiem jako tako ma) i koniecznie Niemiec (najlepiej chyba merc)

A ten Lotek to jednak bezbek jest

@Bobo25 Jeśli nie będzie takiej konieczności to szczepić się nie zamierzam.

@panczo Nie No, platforma nigdy nie była świetna. Nawet niby.

@BarcaInfo Nie, wrzucanie informacji tylko z rzetelnych źródeł nie byłoby nielogiczne.