fajniag

Mam takie jedno pytanie dot mojej wagi. Tydzień temu ważyłem 52kg (wzrost 174cm) Postanowiłem, że przytyje, z ok 1400-1800kcal dziennie przerzuciłem się na 2900-3800 zależy ile da rade zjesc. Jem juz tak od tygodnia, a efektów w wyglądzie nie widze, wiem, że tydzień to za mało by widać było efekty i tu jest moje pytanie po około ilu tygodniach bym zauważył efekty? W mojej diecie (jeśli tak to można nazwać zwiększyłem ilość nabiału itd)

Rivaldo na temat swojego możliwego transferu do Realu:
– Tego typu transfery zawsze będą kontrowersyjne, ale ostatnie słowo zawsze należy do sprzedającego. Jeśli Real Madryt odrzuci możliwość przenosin Jamesa do Atlético, to nie ma nawet o czym mówić. Ja na przykład w 2002 roku byłem w trakcie rozmów z Realem Madryt, ale wówczas z dobrą ofertą pojawił się Milan i wybrałem ich. Gdybym przeszedł do Realu Madryt, to również byłby to kontrowersyjny ruch. Kibice Barcelony mogliby się poczuć urażeni. Ale wówczas nie miałem pracy, a jako zawodowiec nie możesz sobie pozwolić na to, aby odrzucać rozmowy z klubami, które się tobą interesują. Tak naprawdę mogłem odejść dokąd zechcę.

@n0MED Paragraf 22 miniserial

https://www.fcbarca.com/34132-luka-modric-zamiast-fabregasa.html
Poczytajcie komentarze, jeden taki fajny "5mln max za drewno wiecej sie nie placi"

@G9 Clint Eastwood i Stallone to by bylo dzielo sztuki

@DGall no nieźle

@barcanawieki Ja z przyszłości

@adamek1910 A wiesz o tym ze Mbappe podczas swietowania odepchnal Neymara?

Kibice w rosji podobno obrażali i protestowali przeciwko Malcomowi ze względu na jego kolor skóry......

@nvidd Honor 8 uzywany bym tobie polecil

@Krystian1899 Kompania Braci moze przypadnie ci do gustu

@RosjaninBut Wilson to nie pilka to przyjaciel

@RosjaninBut to chyba na bezludnej wyspie juz przetrwasz ;D

@Kamilos84 napewno bede musial kiedys obejrzec go ponownie

@Grzesior667 to jest jednak prawda, z najwiekszego twardziela moze wycisnac lzy

@arecki.fcb Minecraft

W 2 dni obejrzalem dwa filmy, mianowicie "Forrest Gump" oraz "Cast Away Poza Światem", jestem pod ogromnym wrazeniem rolą Hanksa w tych filmach. Jeden I drugi film jest genialny, lecz mi bardziej do gustu przypadł ten pierwszy, historia o przyjaźni, miłości, rodzinie I karierze, poprostu historia o życiu. Chciałoby sie czasem zapomniec fabule by obejrzec jakis film ponownie.

Widziałem jakiś wpis na La Rambli że przyszłość Neya ma się rozstrzygnąć przed 10 sierpnia. Śmieszne już się to robi bo był artykuł czy coś w tym stylu z informacją, że jeżeli do 31 lipca nic się nie wyjaśni to zostaje

@XBlairrX dzieki od razu mi lepiej :D

@Adamski69 Polacy to kozacy

Komentarz usunięty przez użytkownika

Pod trybunami stadionu Pogoni Szczecin znaleziono juz drugi schron o dlugosci 120m

Carles Perez posmarowal

Jak mecz z chelsea opuscilem to ten musze obejrzec chocby nawet dla iniesty

@Kajtek77 Polak Węgier dwa bratanki I do szabli I do szklanki ;P

@Danger204 Dzieki za tą odpowiedź :)

Niestety nie oglodalem meczu, moglibyscie powiedziec kto na plus a kto na minus? I jak tam debiutanci

@Wawrzyszewski Son rosnie jak na drozdzach

@czosnekfcb Gothic 2,3, Gta VC i SA,

@Transu96 ja nigdy nie zapomne tego ze poszukiwacze oko innosa ukradli, na szczescie udalo mi sie je odzyskac